Frag dich nicht, was die Welt braucht, sondern frage dich selbst, was dich lebendig werden lässt. Und dann geh und tu das. Denn was die Welt braucht, sind Menschen, die lebendig geworden sind. (Howard Washington Thurman)
ICH SELBST SEIN
Ich verstehe Coaching als einen individuellen Prozess, wie eine Reise mit einem Ziel. Als dein Coach für Lebensfragen begleite dich ein Stück auf deiner Reise.
Jeder Mensch hat seine ganz individuelle Lebensgeschichte, sein Wissen, seine Kompetenzen und sein eigenes soziales Umfeld. Jeder Einzelne ist geprägt durch die Erfahrungen auf dem eigenen Lebensweg und seine eigene Wirklichkeit.
Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Wirklichkeit!
Wer einsieht, dass er seine Wirklichkeit selbst konstruiert, der ist wirklich frei. Er weiß, dass er seine Wirklichkeit jederzeit ändern kann! (Paul Watzlawick)
Welche Realität habe ich mir durch meine Erfahrungen, Werte und Vorstellungen selbst erschaffen und wie stehe ich heute zu dieser Realität?
Was sind meine Potentiale, Stärken und Kraftquellen? Welche Schwächen habe ich und sind dies wirklich Schwächen? Wohin soll mich mein weiterer Lebensweg führen? Ist die Zeit gekommen mir wohlbekannte Wege und Straßen zu verlassen und neue Pfade auszuprobieren?
Haben dich diese Fragen jetzt nachdenklich gemacht? Was ist deine Sehnsucht? Ich lade dich ein, deinen Wünschen und Bedürfnissen nachzuspüren.
Entdecke deine eigenen Ressourcen und nutze diese, um deinen eigenen Lebensweg weiter zu gestalten. Finde zurück zu dir SELBST und lerne mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren.
Ich unterstütze dich dabei, in deinen Lebensrucksack zu schauen und deine Ressourcen zielführend zu nutzen. Denn:
Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir!
Im Unterschied zu einer klassischen Beratung werde ich dir keine direkten Lösungsvorschläge präsentieren, stattdessen begleite ich dich ganz individuell in deinem Prozess, sodass du deine eigene Lösung finden kannst. Mein Coaching ersetzt keine Psycho- oder Traumatherapie, kann aber in Krisen zu schnellen und konkreten Verbesserungen führen.
Ich unterstütze dich beim (Wieder)Entdecken Deiner Fähigkeiten und Werte. Gemeinsam finden wir Deine Muster, Strategien und Verhaltensweisen in verschiedenen Lebenssituationen und schauen, wie wichtig diese im heutigen Leben für dich sind oder ob du sie loslassen kannst oder verändern willst.
Ich sehe mich als neutralen und kritischen Gesprächspartner, der dir zielgerichtet Fragen stellt und dir neue Perspektive öffnet, über dein Thema nachzudenken.
Du hast noch Fragen, möchtest einen Termin vereinbaren oder an einem Gruppenangebot teilnehmen, kontaktiere ich gern telefonisch unter 0123/456789, per Email an kontakt@ich-selbst-sein.info oder über mein Kontaktformular.
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